Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 75,61g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 180,09g.
Frühstück: Останкино Сосиска Филейная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Картофель Отварной, Борщ с Говядиной. Abendessen: Аревик Компот из Клубники, Суши WOK Роллы Цезарь, Пицца Суши Вок Пицца Гавайская, Макдоналдс Чикен Ролл. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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lonely137's Gewichtsverlauf
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