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Maintained the 168-170 Range, although I feel hangry!! Haha haha 🤣
Currently at Starbucks & maybe I need more Cals!!!
Time to think 🤔
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76,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 107,12g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 160,16g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Mittagessen: Kirkland Signature Mixed Nuts, Dried Prune, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Hard-Boiled Egg , Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original. Abendessen: Mustard, Bell Peppers, Onions , Hillshire Farm Polska Kielbasa, White Rice. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Tangerines, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mehr...
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1426 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde und 23 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Good job! But, don't be Hangry! Anything but that! Haha. We're gonna allow you to have a little something to eat... :)
27 Dez 18 vom Mitglied: adefwebserver
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Go ahead, increase by 50. Start smol
27 Dez 18 vom Mitglied: KayBuckaroo
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srossca's Gewichtsverlauf
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