buttercup30's Notizen, 27 Dez 18

time for the junk food to go away.
173,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 105,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2018:
2863 kcal Fett: 136,30g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 304,83g.   Frühstück: Spice Cake, Pecan pie. Mittagessen: Great Value Baked Ham, Kraft Classic Ranch Pasta Salad. Abendessen: Turkey Dark Meat, Butterball Thanksgiving Roasted Turkey Breast, Great Value Baked Ham. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Supermoist Spice Cake Mix, Pecan pie. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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