Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
|
60,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Майонез, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сахар, Овсяная Крупа, Яйцо. Mittagessen: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Abendessen: Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|