Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 154,67g.
Mittagessen: Sayur Campuran, Sate Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Aice Mochi Durian, Gurita, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Esprecielo Allure Green Tea Latte. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kikirizky02's Gewichtsverlauf
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