Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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119,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 77,84g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Maggi Texicana Salsa, Dulano Geflügel Schinkenwurst, Harzer Harzer Käse, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot. Mittagessen: Lachs Maki, California Rollen, Pikante Suppe. Abendessen: Mehrkornbrot, Iglo Schlemmer-Filet Champignon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Echt wahnsinns Leistung bis jetzt 👍 und über die Feiertage ....das zählt doppelt 😉weiterhin viel Erfolg! 🍀🍀🙋
29 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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29 Dez 18 vom Mitglied: Elpo3003
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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