Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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262 kcal
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Fett: 3,75g | Eiw: 16,46g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: BC Mermelada Ciruela, Pan con Salvado de Trigo, Azúcar, Ilolay Leche Descremada, Café. Mittagessen: Dodi, Jugo para Preparar, Morrón, Cebollas, Lechuga, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Sonstiges: Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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