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Wel geteld 300gr afgevallen dit jaar. Niet helemaal zoals gehoopt, maar aangezien ik jaren 2 kg per jaar aan kwam, ben ik hier best tevreden mee. Die 6 kg die ik vorig jaar ben afgevallen er in ieder geval vanaf weten te houden.
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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