Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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45,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 5,82g | Eiw: 11,56g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Okko Semillas de Hemp, Quinoa (Cocida), Herdez Garbanzos, Cebollas, Jitomate, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Mittagessen: Tortillas de Maíz, Frejol Rojo. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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