Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2531 kcal
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Fett: 104,21g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 277,56g.
Frühstück: Dempster's Everything Bagel, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, Lactantia Original Light Cream Cheese. Mittagessen: Tomato Sauce, Penne, Potato, Radicchio. Abendessen: Pork, Meatless Egg Roll, Chinese Fried Rice, Chow Mein or Chop Suey, President's Choice Chicken Balls. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Coffee, Snickers Bites, Oil Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Dez 18 vom Mitglied: HCB
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29 Dez 18 vom Mitglied: dacks
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