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lost a few days = only one pound down. Hey at least down.
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132,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2012:
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1345 kcal
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Fett: 28,68g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 226,39g.
Frühstück: Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Marathon Protein Bar. Mittagessen: Light & Fit Yogurt, Just Bunches. Abendessen: Captain's Wafers Four Cheese Crackers, pretzels. Snacks/Sonstiges: Light & Fit Yogurt, Just Bunches, Fruit Snacks Mixed Fruit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Even 1 pound down is still a move in the right direction, so don't knock it! Keep up the good work :)
27 Sep 12 vom Mitglied: Sheonamcc
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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