Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 57,47g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Silk Holiday Nog, Granulated Sugar , Coffee, Nectarbee CBD Tincture. Mittagessen: Air Popped Popcorn , Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Frigo Cheese Heads Light String Cheese. Abendessen: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Kroger Tomato Ketchup, Kroger Classic Potato Chips, Broccoli , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Lovers Vegan Burgers, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Olive Oil , Carrots , Dole Spring Mix Salad, Cilantro, Cucumber (Peeled) , Onions , Roma Tomatoes, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Buttered Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Dez 18 vom Mitglied: HCB
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28 Dez 18 vom Mitglied: John10251
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Thank you😊 Surpassed my second weight loss goal today!
28 Dez 18 vom Mitglied: LeiLei84
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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