Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 140,62g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Останкино Грудинка Особая, Сыр Камамбер, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невская Трапеза Голень Курицы. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetanok86's Gewichtsverlauf
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