Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Nasi Merah, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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