Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 90,19g.
Frühstück: Ромкор Грудинка, Яичница, Кофе, Сахар. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Салат из Свеклы с Майонезом, Горошница. Abendessen: Мираторг Рулька Свиная, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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glazachevaE's Gewichtsverlauf
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