Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
|
86,6 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 41,35g | Eiw: 106,38g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Pupo Курага в Шоколадной Глазури, Простоквашино Творог Зернистый 7%, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Бульон из Грудки Курицы, Мандарины. Mittagessen: Куриное Филе, Виноград, Дайкон, Филе Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Вареное Яйцо, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Abendessen: Активия Йогурт Термостатный, Мандарины, Свекла Вареная, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Jan 19 vom Mitglied: Monkery
|
Фантастика!!! Как такое возможно??
12 Jan 19 vom Mitglied: leksagala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marrisochi's Gewichtsverlauf
|