Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 146,23g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 168,74g.
Frühstück: Sugar, Cream (Half & Half), Waffle House Hashbrowns, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: KFC Green Beans, KFC Sweet Kernel Corn, Macaroni or Pasta Salad, KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, KFC Country Fried Steak with Peppered White Gravy. Abendessen: Great Value Natural Colby Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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