Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
90,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 51,11g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 53,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Щи Кислые. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|