Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 165,45g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 200,85g.
Frühstück: Подлива, Зеленый Чай, Глобус Пончик, Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. Mittagessen: Глобус Пончик, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Борщ, Глобус Буженина Запечённая. Abendessen: Долма, Prime Star Салат Цезарь, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Икрой, Кальмары в Сметане, Зеленый Чай, Салат Оливье, Рулет из Лаваша с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oksi7151's Gewichtsverlauf
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