Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 47,14g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Double Chocolate , Meia de Leite. Mittagessen: Auchan Ricotta Fresca, PEMA Pão Integral Alemão Especial De Centeio Com Farelo , Ovo, Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Continental Ржаные Хлебцы , Danegoods Queso Azul Danés, Macadâmia, Чернослив без Косточки , Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Sem Glúten , Alpro Bebida de Amêndoa. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandrashura's Gewichtsverlauf
|