Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 80,49g.
Frühstück: Pão na Chapa. Abendessen: Bolo de Leite Ninho, Pernil Assado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Sonstiges: Flormel Doce de Leite Zero. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana_luisa_'s Gewichtsverlauf
|