Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 115,38g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 7,84g.
Frühstück: Торчин Майонез Домашний, Вареное Яйцо, Пангасиус, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Куриные Грудки (Жареные), Премия Шпроты В Масле, Ферма Сливки 33%. Abendessen: Ферма Сливки 33%. Snacks/Sonstiges: Кокосовое Масло, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merimargo's Gewichtsverlauf
|