Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 242,68g.
Frühstück: Butter, Honey, Peanut Butter, Quaker Instant Grits - Original, Coffee with Cream. Mittagessen: Dark Chocolate Coated Coffee Beans , Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Abendessen: Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Frosted Sweet Cinnamon Bun, Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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zenfair's Gewichtsverlauf
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