|
Так жалко, что потерянные кг вернулись, надеюсь что остановлюсь на этом- 83,8. Всех с Новым Годом свинки!!!)))
|
83,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 111,50g | Eiw: 84,26g | Kohlh: 51,18g.
Frühstück: Творог 5%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Каждый День Масляная Рыба Подкопченая, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Кальмары в Сметане. Abendessen: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. mehr...
|
|
2173 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|