Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: От Палыча Торт Птичка, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Икра Красная. Mittagessen: Салат Оливье. Abendessen: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Тирольские Пироги Прага-Люкс. mehr...
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1962 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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KatyaK2017's Gewichtsverlauf
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