Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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47,0 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 111,68g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 236,83g.
Frühstück: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Denny's Buttermilk Biscuit. Mittagessen: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Lemon, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken Thigh. Abendessen: Wal-Mart Mini Cupcakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Grapes, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, NECCO Mighty Malts Malted Milk Balls. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
You are right back on track - way to go!!
01 Jan 19 vom Mitglied: nikeit
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01 Jan 19 vom Mitglied: Keilin_4
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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