Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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106,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 195,86g.
Frühstück: Nature's Path Frosted Strawberry Toaster Pastries, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Abendessen: Butter (Salted), Albertsons Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Sonstiges: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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