Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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161,6 kg
Bisher verloren: 87,9 kg.
Still to go: 71,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 88,42g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value gr value 98% cream of chicken soup, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Brown Rice, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water. mehr...
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6777 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Stehen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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