Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2881 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 200,09g | Kohlh: 406,48g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine. Mittagessen: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Banana, Danish Butter Cookies MIO, Esselunga Mais Dolce, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Danish Butter Cookies MIO, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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