Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 89,22g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 202,54g.
Frühstück: Orange Juice, Boiled Egg, Smucker's Strawberry Jam, Cheese, Becel Light Margarine, Volkoren Brood, Croissant. Mittagessen: magere franse kwark, lijnzaadolie, appel, gemengde noten. Abendessen: Honing-Mosterd Dressing, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Biofood Maiswafel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tillylovesnora's Gewichtsverlauf
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