Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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45,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Milfina Butter , Dinkelbrötchen. Mittagessen: Alnatura Dinkel Kräcker Sesam, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gekochtes Sauerkraut, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Snacks/Sonstiges: Linzertorte, Clementinen, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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