Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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107,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 93,92g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Coffee, Egg. Mittagessen: Toasted Bagel, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Tomatoes, Mayonnaise . Abendessen: Oasis Berry & Pomegranate, Onions , Queen Victoria Romaine Lettuce, Butter , Shrimp, Poppy Seed Dressing, Green Peppers , Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Nestle Aero (Mini). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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