Resultado das festas de fim de ano! Voltando ao foco hoje!
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58,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 8,67g.
Mittagessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Cebolas, Sal Marinho, Salsinha, Ovo, Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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ana_almeida_33's Gewichtsverlauf
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