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Two months of excess, family meals, etc ...
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83 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 158,55g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 32,87g.
Frühstück: Nestle Media Crema Table Cream, Café, Mantequilla, Aceite de Coco. Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Pepino (Pelado), Queso Manchego, Aceite de Oliva, Casademont Fuet o Espetec. Abendessen: Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Chicharrón, Merey, Pistachos. mehr...
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4288 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jan 19 vom Mitglied: liv001
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02 Jan 19 vom Mitglied: adefwebserver
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You’ll get back there. LOL I’m dealing with the same! 🙆🏻♀️
02 Jan 19 vom Mitglied: smprowett
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bevigaby's Gewichtsverlauf
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