Eugenia53's Notizen, 02 Jan 19

And so it begins......again
88,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2019:
1762 kcal Fett: 79,07g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 160,43g.   Frühstück: Coffee, Fried Egg. Mittagessen: Old El Paso Refried Beans, Dole Chopped Romaine Lettuce, Old El Paso Cheesy Blasted Taco Shells, Sour Cream, Cheddar Cheese , Turkey Meat , President's Choice Kale Slaw. Abendessen: Cheddar Cheese, Ground Chicken, Classico Tomato Basil Sauce, Garlic Bread, Penne. Snacks/Sonstiges: Astro Original Plain Yogurt, Ryvita Dark Rye Wholegrain Crispbread, Artichoke Hearts in Oil, Piller's German Salami, Gala Apples, Kraft Amooza Cheese Twists. mehr...
996 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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