Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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105,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1199 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 96,29g | Kohlh: 36,80g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Plexus Slim Plexus Slim, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter. Mittagessen: Calavo Avocado, Fried Egg, Smoked or Cured Ham. Abendessen: Atkins Soup. Snacks/Sonstiges: Cooked Collards (Fat Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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