Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1489 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Cebolas, Ovo Mexido. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Tomates, Rúcula, Alface de Folha Verde, Almôndegas com Molho (Mistura). Abendessen: La Violetera Azeitonas Verdes, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Juréia Pepino em Conserva, Carne de Porco Assada, Berinjela Cozida. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls, Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão, Abacaxi, Sadia Salamitos (Pacote). mehr...
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1866 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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isisgomboski's Gewichtsverlauf
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