Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Яйцо, Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Печеночный Торт, Квашеная Капуста, Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tatyanatany's Gewichtsverlauf
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