Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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119 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 146,27g.
Frühstück: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rasting Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Harzer Minis, Mehrkornbrot, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: California Rollen, Lachs Maki, Pikante Suppe. Abendessen: Maggi Texicana Salsa, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mehrkornbrot, Champignoncremesuppe. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Und stressfreien Donnerstag! 🍀🙋♀️
03 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Vielen lieben Dank, dir das gleiche!!
03 Jan 19 vom Mitglied: Elpo3003
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Wow, du hast aber auch schon viel erreicht 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
03 Jan 19 vom Mitglied: Tina1407
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Tolles neues Bild! Du siehst klasse aus! Bei dir läuft es ja super! Gratuliere dir!👍🍀dann treffen wir uns jetzt wohl bei den Pandas 🐼 wieder!
04 Jan 19 vom Mitglied: Emsosu
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☺️ Vielen lieben Dank und GO 🐼 😃
04 Jan 19 vom Mitglied: Elpo3003
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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