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Na geht doch. Aber ich glaube ich brauche eine neue Waage. Zeigt eure auch so große Abweichungen bei Standortwechsel? Irgendwelche Tipps?
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 81,54g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Birnen, Bergader Almkäse Pfeffer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rambol Walnusskäse, Gekochtes Ei, Bioland Bio Dinkelbrot . Mittagessen: Mandarine, Little Lunch Chili Sin Carne. Abendessen: Spiegelei, Pellkartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Iglo Rahm-Spinat, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Layenberger High Protein Chips, Das Gesunde Plus Sportness Energie Zitrone-Buttermilch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Waage immer an der selben Stelle stehen lassen!
03 Jan 19 vom Mitglied: _ibu
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Na dann suche ich mir die Beste aus. 🤣🤣🤣
03 Jan 19 vom Mitglied: Nakupendasana13445
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Nakupendasana13445's Gewichtsverlauf
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