|
Новогодние праздники вышли боком (а точнее боками😄)
|
83,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo, Рот Фронт Батончики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Mittagessen: Шебекинские Макароны Вареные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Шоколадная, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|