Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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