Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 6,69g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 29,16g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light Durazno, Pan Francés Panaderia, Ilolay Leche Descremada, Café. Mittagessen: Dodi, Jugo para Preparar, Lechuga, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Barbara Galleta de Arroz Yamani. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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adrianagara's Gewichtsverlauf
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