Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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79 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Thee, Nutella Hazelnootpasta, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Lidl Breekbrood Meergranen, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Gebakken Ei, AH Boterhamworst, AH Cocktail Augurken Zoetzuur. Abendessen: Jumbo Appelmoes, Jumbo Paneermeel Kruiden, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Remia Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Snacks/Sonstiges: Pickwick Rooibos Thee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elyse86's Gewichtsverlauf
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