Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 23,78g | Kohlh: 34,87g.
Frühstück: Красный Октябрь Трюфель, Фармстандарт Компливит, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Мандарины, Рыба Копченая, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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