Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Белый Хлеб, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Пюре. Mittagessen: Утиное Филе Тушенное с Луком и Морковью, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста, Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гранат, Победа Шоколад Горький без Сахара, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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