Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 107,37g.
Frühstück: Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Восход Торт Домашний со Сметаной. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный Пористый, Бризоль. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Оливье с Курицей. mehr...
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3070 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alya.lyubimceva.17's Gewichtsverlauf
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