Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Здоровей Хлебцы Рисовые, Сливочное Масло, Банан, Овсянка. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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