Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
|
68,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 41,51g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 0%, Простоквашино Сметана 25%, Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи. Abendessen: Манго, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Кедровые Орехи, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Koroleva87's Gewichtsverlauf
|