Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 24,61g.
Mittagessen: 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 나이트로 콜드브루 (Tall), Nature's Way MCT Oil. Abendessen: 레몬, 피코크 그릴드 훈제 닭가슴살 (140g), 아보카도. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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